Утро пятницы начинаем с видеотренировки



22 мая 2020 года
Анастасия Митрофанова, студентка Института лесных, горных и строительных наук, покажет упражнения из тайцзицюань, одного из видов ушу.

Студентка 4-го курса ИЛГиСН, серебряный призёр чемпионата мира по традиционному ушу, бронзовый призер чемпионата Европы, серебряный призер Чемпионата России рассказала:

Эти упражнения не только поддерживают тонус мышц, но и положительно влияют на здоровье в целом: помогают справляться со стрессом, укрепляют иммунитет, развивают чувство равновесия и баланса.

Выполнить упражнения вместе с Анастасией можно в группе Центра боевых искусств "Саньяо", перейдя по ссылке.

 Институт лесных, горных и строительных наук

Адрес:
Учебный корпус №10 (пр. Ленина, д. 29), 211 каб.

Телефон(ы):
(814-2) 77-50-03

director_ilgisn@petrsu.ru

Последние новости