Наука ИФКСиТ- "питание в процессе занятий бодифитнесом в студенческой среде"
13 февраля 2023 года
13 февраля в ИФКСиТ состоялся семинар, посвящённый научно-обоснованному применению здоровьесберегающих технологий в процессе физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности студенческой молодёжи.
В продолжение уже проведённых семинаров, этот был посвящён организации питания в процессе занятий бодифитнесом в студенческой среде.
В ходе семинара были затронуты такие вопросы как организация питания с учётом целей и задач силовой подготовки, расчёт калорийности суточного рациона, учёт содержания в нём белков, жиров и углеводов и пр.
С учётом высокого интереса со стороны студентов и широкого круга поднятых на семинаре вопросов, было решено регулярно проводить семинары по отдельным темам.
В частности, в ближайших планах проведение семинаров по специальной физической подготовке в различных видах спорта.
Семинар провел - доцент кафедры теории и методики физического воспитания, к.п.н. С.М.Гузь.
