Наука ИФКСиТ
В ходе дискуссии были затронуты такие вопросы как определение индивидуального метаболического профиля с помощью педагогических тестов, планирование и нормирование нагрузок с учётом возраста, уровня подготовленности, целей и задач силовой подготовки и пр.
Были приведены конкретные примеры планирования силовой подготовки в лыжных гонках с применением разнообразных средств и методов силовой подготовки.
При этом акцент был сделан на анализе методических и физиологических аспектов влияния специфических силовых нагрузок на развитие различных физических качеств и двигательных способностей, а также показан механизм физиологических изменений на уровне отдельных органов и функциональных систем организма спортсмена.
С учётом высокого интереса со стороны студентов и широкого круга поднятых на семинаре вопросов, было решено регулярно проводить семинары по отдельным темам,
рассказал доцент кафедры теории и методики физического воспитания, к.п.н. С.М.Гузь.