Делимся впечатлениями о лете
Я очень люблю лето, солнце, плавание и путешествия. Поэтому слова «Лето – это маленькая жизнь» - это про меня. Работа у нас у всех напряженная, поэтому в отпуске я стараюсь переключиться и как следует набраться сил. Активно занимаюсь спортом и путешествую. Особенно радует, когда в отпуске удается открыть для себя что-то новое.
Этим летом я приобрела сап доску и научилась вместе с сыном-подростком плавать на ней. Освоить сап доску нам было несложно, поскольку мы опытные пловцы. Такое удовольствие – скользить по нашему дачному озеру Машезеро, стоя на сапе, и разглядывать живописные острова. На сапе за один раз я старалась проплывать по 5 - 6 км – это отличная аэробная нагрузка.
Летом на озере Лососинное я тренировалась в плавании кролем на длинные дистанции. Такие тренировки проходят очень интересно: летом в любую погоду на Лососинский пляж приезжают человек 30 пловцов, одевают специальные гидрокостюмы, шапочки, очки для плавания и плывут группой безостановочно в течение часа вдоль разноцветных буев, которые заранее устанавливает тренер. В среднем за одну тренировку в озере получается проплыть 2,5 - 3 километра. Гидрокостюм обязателен, он позволяет избежать переохлаждения при плавании длительное время в прохладной карельской воде. Так спортсмены-любители готовятся к официальным соревнованиям по плаванию на открытой воде. В последние годы любительские соревнования по заплывам на длинные дистанции становятся всё популярнее и проводятся часто как на озерах Карелии, так и на других водоемах нашей страны. И это замечательно. Следующим летом и я планирую попробовать свои силы в соревнованиях на открытой воде. А пока в течение года я регулярно соревнуюсь в бассейне на дистанциях от 100 до 800 метров. Это мне очень помогает отвлекаться от хлопот по работе и быстро восстанавливаться.
Ну и какой же полноценный отпуск без путешествия? В этом году уезжать далеко никуда не хотелось, и мы с сыном отправились в маленькое путешествие под названием «История с погружением: С.-Петербург и Царское Село». Мы окунулись в эпоху царствования императоров России: от Петра I до Николая II. Посетили Эрмитаж, Михайловский замок, Петергоф, Екатерининский, Александровский, Павловский дворцы и парки, Царскосельский лицей. Российские императорские дворцы и парки каждый раз поражают своей изысканной красотой и роскошью. И очень приятно видеть, в каком прекрасном состоянии находятся в настоящее время старинные дворцово-парковые ансамбли, как тщательно их реставрируют и бережно за ними ухаживают. Следующим летом мы обязательно посетим еще один великолепный пригород С.-Петербурга – Ораниенбаум.
Присылайте Ваши рассказы о том, как и где Вы провели лето по адресу: press@petrsu.ru.Пресс-служба ПетрГУ
