Бодрость и здоровье

В спортивном зале главного корпуса прошло занятие "Суставная гимнастика с элементами йоги", которое провели преподаватели кафедры физической культуры Анастасия Макеева и Наталья Соловьева.

Для сотрудников проходят занятия по нейрогимнастике, гимнастике с элементами йоги, занятия по аквааэробике. Также впереди соревнования по бадминтону, волейболу, по стрельбе, турнир по шахматам.

Принять участие в данной спартакиаде может любой работник университета: преподаватель, сотрудник, аспирант. Возраст не ограничен.

Цель мероприятия − привлечь к занятиям физической культурой и спортом преподавателей.

А дают такие встречи для каждого участника что-то индивидуальное: можно снять напряжение после трудового дня, отдохнуть, расслабиться или узнать что-то новое из вариантов физической активности (например, впервые мы организуем соревнования по бадминтону, проводим нейрогимнастику. Это также возможность проявить себя в каком-то виде спорта, или это просто общение и хорошее настроение,

− прокомментировала  старший  преподаватель кафедры физической культуры Наталья Викторовна Соловьёва.

Все занятия бесплатные.