Открытое занятие по йоге прошло в ПетрГУ
21 ноября 2022 года
Состоялось открытое занятие в рамках элективной дисциплины "Йога" старшего преподавателя ПетрГУ Н.В.Соловьевой.
Студенты разных курсов и институтов вуза познакомились с новым направлением под руководством Екатерины Муравьевой − сертифицированного инструктора по кундалини-йоге. Этот вид практики имеет свои особенности, в чем сразу убедились участницы мастер-класса.
Екатерина научила девушек некоторым дыхательным техникам, показала интересные упражнения и даже дала возможность потанцевать. Мастер-класс проходил под музыку и пение мантр, что дополняло приятную атмосферу. Благодарим Екатерину за полезные навыки и хорошее настроение!
