Всемирный День психического здоровья

«Психическое здоровье доступно всем» - под таким девизом прошел 10 октября в 2020 году Всемирный День психического здоровья. Об этом и многом другом узнали студенты ИЛГиСН, ИПП и ИФКСиТ на информационных часах, которые провела доцент кафедры психологии ИПП, к.психол.н. Е.О.Бурачевская.

В рамках информационного часа Е.О.Бурачевская рассказала студентам разных групп об истории и традициях Международного Дня психического здоровья. Студенты познакомились с понятием психическое здоровье, узнали в чем отличие и связь физического, психического и психологического здоровья человека. Елена Олеговна обсудила со студентами критерии психического здоровья и способы его профилактики. После этого студенты с помощью экспресс-опроса смогли определить, на какие показатели психического здоровья у себя им следует обратить более пристальное внимание и какие способы профилактики следует добавить в свою повседневную жизнь.